Η Μελίτα εργάζεται ως εξειδικευμένη και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια και σύμβουλος ψυχικής υγείας. Είναι κλινικό και πιστοποιημένο μέλος του BACP (MBACP: 00887857) και του UKCP (MUKCP: 2011166533) και η πρακτική της τελεί υπό την αιγίδα τους και τον κώδικα ηθικής τους.

Ολοκλήρωσε πέντε έτη σπουδών και εποπτευόμενης πρακτικής: MSc στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Roehampton University, UK), συνεχίζοντας με επιπλέον μετεκπαίδευση και εξειδίκευση στην υπαρξιακή αναλυτική θεραπεία (SAFPAC college που οδήγησε στην πιστοποίηση ως κλινικό μέλος του Constructivist and Existential College (CEC) του UKCP). Επιπλέον, εξειδικεύτηκε  στο DIT (dynamic interpersonal therapy ή αλλιώς δυναμική διαπροσωπική θεραπεία, στο Anna Freud Centre, London, UK) στα πλαίσια του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Αγγλίας στο NHS. 

Από το 2017 ασκεί την ψυχοθεραπεία ιδιωτικά ενώ εργάστηκε για το NHS παρέχοντας DIT στην κοινότητα. Εργάστηκε επίσης ως Κλινική Υπεύθυνος θεραπευτικής κοινότητας  (CHT) για νέους με διαγνωσμένες ψυχικές νόσους, όπου άσκησε ψυχοθεραπεία, εποπτεία και συντονισμό ομάδας υποστήριξης των εργαζομένων.

Η Μελίτα προέρχεται από τον χώρο της κοινωνικής εργασίας. Εργάστηκε ως επαγγελματίας κοινωνική λειτουργός στην Ελλάδα και στην Αγγλία από το 2004 έως το 2015 οπόταν ξεκίνησε τις μεταπτυχιακές σπουδές και την πρακτική της στην ψυχοθεραπεία. Στα πλαίσια της κοινωνικής εργασίας είχε εκπαιδευτεί στη συστημική θεωρία και πράξη και ως κοινωνική λειτουργός ασκούσε κλινική κοινωνική εργασία, συμβουλευτική και συστημικές, θεραπευτικές παρεμβάσεις σε οικογένειες στην κοινότητα, στο Λονδίνο. 

Ασχολείται με τη συγγραφή άρθρων επιστημονικού και φιλολογικού ενδιαφέροντος. Η πιο πρόσφατη δημοσίευσή της έγινε στην αγγλική γλώσσα και είναι το εξής άρθρο: ‘A glimpse of love’ δημοσιευμένο εδώ: AHPb Magazine Spring 2020 

Προσφέρει προσωπική θεραπεία και προσωπική εποπτεία σε εκπαιδευόμενους θεραπευτές και συμβούλους ψυχικής υγείας.